5月25日是全国心理健康日，“5.25”谐音是“我爱我”，为更好地帮助学生关爱自己，尊重他人，热爱生活，感悟生命。在“阅己 越己 悦己”的主题背景下，我校于5月25日在东、西食堂开展“沐浴阳光 快乐成长”的活动。本次活动由学生工作部（处）心理健康教育与服务中心主办，学生工作部（处）学生工作助理中心心理健康部、学院团委社团心语社承办。

    活动现场设置了“解忧杂货店”、“撕掉标签 撕掉焦虑”、“风车寄心 随风表意”三个游戏项目，吸引了不少同学驻足参与，有的在便利贴上分享了今日份心情，写下真诚的赞美与祝福；有的通过制作焦虑标签，并撕掉标签，来体验“停止内耗，打破定义，勇敢做自己”的感受；有的制作风车，写下自己的期许，放飞梦想。通过简单有趣的小游戏，让同学们从中领会心理疏导方式。

    本次活动在同学们的欢声笑语中圆满结束，每一个参与者都获得了小礼物，轻松愉悦的氛围帮助广大同学们找回初心，感受幸福，放下焦虑，直面自己。活动进一步宣传普及了心理健康知识，强化了全院师生关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进了同学们身心健康发展，我爱我，关爱自己，关爱他人，从心做起。