我院隆重举行第一届“5.25—我爱我，让阳光照进心房”心理健康周启动仪式

5月25日下午，我院在演播厅隆重举行第一届“5.25—我爱我，让阳光照进心房”心理健康周启动仪式。学院经济管理系党支部书记何吉、学生工作部（处）副部长冯义雄、阆中市精神卫生中心精防办主任苟大军、阆中市第三人民医院精卫科主任张小欢、阆中市精神卫生中心精防办干事蒲红梅及学院其他各职能部门、系（部）负责同志，各系（部）辅导员、班主任代表、学生代表共计约700余人参加启动仪式。

学生工作部（处）副部长冯义雄致开幕辞。他强调，加强和改进大学生心理健康教育，既是高校育人工作的重要任务，也是培养优秀人才的重要要求，更是创建幸福校园的重要内容。针对如何做好大学生心理健康工作，冯义雄希望各系（部）细心谋划、精心组织，着力增强心理健康教育工作的针对性和实效性；希望各位心理委员、寝室长发挥职责、认真工作，切实提高心理健康教育的覆盖面和受益面；希望广大同学不负韶华、自助助人，不断增强提高个人心理素质的主动性和积极性。

心语社社长孙聪同学代表全体学生发言，他倡议全体同学要关注自己的心理健康，悦纳自我、肯定自我，树立健康的自我形象。其次，他认为大家要积极开展心理互助活动，营造温馨友爱的心理氛围。最后，他建议大家主动寻求心理帮助，及时向专业人员求助。

随后，心语社的同学为大家带来心理剧《青春，痛并快乐着》。本剧讲述了一名数学专业的大一女生在学习、交友以及与家人相处中遇到的一系列问题，并最终通过老师的帮助摆脱烦恼，重拾友情，和家人和谐相处的故事。最后，广播站的同学带来诗朗诵《起航》，这首诗饱含对梦想的热忱，更加坚定了我们追逐理想的信心和勇气。

启动仪式结束后，阆中市精神卫生中心精卫科张小欢主任做了题为《抑郁那些事儿》的专题讲座。她讲述了抑郁症的概念、特征、表现以及干预方法。最后，她提醒大家要懂得如何走出抑郁症，走向阳光，并能科学规划学习时间、工作时间。同时，她建议大家对患有抑郁症的同学要以亲切的态度去接纳他们，让他们感受到爱的归属感，重新建立起与人们的信任。最后，她强调：“抑郁症是一场持久的战斗，只要我们相信自己能够战胜它，我们就会成功！”

据悉，本届心理健康周活动时间从5月23日至5月28日，以“我爱我，让阳光照进心房”为主题，旨在通过一系列内容丰富、形式多样的心理健康教育活动，增强大学生心理健康意识，优化心理品质，提高其适应环境、团结协作、自我支持的能力，营造积极健康的心理生态环境，助力大学生健康成长、顺利成才。（文：院团委宣传部  图：摄影社）